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2月第3週

サブ3目指すにはあまりに足りない練習量。

2020年は改善しようと、最低週50kmをノルマと決めるも…

第3週も35km弱、週末ロング走予定もなんだかんだで11kmしか走らず。

なかなかモチベーション上がりませんね。

日曜日は久しぶり冬型!

西風強風で大荒れか、

オフでほぼフラット

できるポイントはなかなか混雑

で、遠慮して帰宅。

また来週に期待します。

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