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体調管理、気を緩めずに!

  年末~年始にかけて、体調を崩してる方が多いですね。
最近はインフルエンザやノロなど、強力なウイルスが身近で流行
するので、注意が必要ですね。

 手洗い・うがい・早寝早起、心がけましょう!

どうしようもない場合もありますが、気が緩んだところを
病気は襲ってきます。

さて、今日は朝一、釣川ビーチにて1時間ほどサーフィン。

turikawa105 (800x600)

干潮真近の時間で、膝たまにモモと、サイズは小さ目。
水もあたたかく、やさしい海でした。

 昼前から事務所で仕事。
といっても、年賀状の返信で今日は終わってしまいましたが…

今年もたくさんの年賀状、ありがとうございました!

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