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2月第3週

サブ3目指すにはあまりに足りない練習量。

2020年は改善しようと、最低週50kmをノルマと決めるも…

第3週も35km弱、週末ロング走予定もなんだかんだで11kmしか走らず。

なかなかモチベーション上がりませんね。

日曜日は久しぶり冬型!

西風強風で大荒れか、

オフでほぼフラット

できるポイントはなかなか混雑

で、遠慮して帰宅。

また来週に期待します。

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防府読売マラソン

昨年12月に出走した防府読売マラソン。

今週こんなDVDが届きました。

スタートシーンとゴールシーンを収録したDVD。

別府大分毎日マラソンなんかは、ネット公開ですが、防府はわざわざ送ってくれるんですね。

サブ3達成を目指して挑んだこの大会。

ハーフまではギリギリなんとか、後半上げれればもしかしたら… なんて、走りながらニタニタしてましたが、後半あっさり失速…

最終的には、参加基準タイム早くてもかなり後方スタートとなってしまう女子部門の嫁にも追いつかれてしまうというヘタレっぷり…

自己ベストは更新できたものの、なんとなく期待外れな自分だったレースでした。

防府読売マラソンは今回初めて走りましたが、前日に済ませた受付から宿泊、スタートまでのルーティンがスムーズにできて、ストレスなく楽しめました。

次もエントリーしたいレースです。

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2020年2月8日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:ランニング

2月2日

全休日。

家の用事などあり午前中は動けず、午後から1ラウンド。

河口で乗りましたが、流れが結構あって、テイクオフがうまくハマらない。

それでもなんとか、レギュラー一本、グーフィ一本、型良い波乗れました。

今日は別府大分毎日マラソンでしたね。

うちも走ってるハズだったけど、ネットエントリーでの取り返しのつかないミスで、エントリー出来ず… お楽しみは来年です。

ナイキシューズの問題も、ひと段落しましたね。ヴェイパーフライネクスト%

自分も去年、衝動買いしました。

3万超と、いい値段です。

シロウトが履いても逆効果なんて意見もあります。

でも、レースで使って自己ベスト出ました。

きっといいシューズです。(笑)

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クリックしちゃダメ

今日は朝ランから。

GARMINウォッチ調子悪くて、GPS繋がるのが

折り返し地点に着いてからやっと…

なんでログは半分。

 

県庁よって、行政書士会で証紙購入して、事務所で明日以降の準備。

ネットで情報検索しながらPC作業してると、最近たまに出てくる

この画面

クリックしちゃいかんやつですね。注意しましょう。

明日は午前中大分出張です。

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別府大分毎日マラソン

昨年に続き、今年も挑戦してきました!

第67回別府大分毎日マラソン。

開催日の2月4日は今期最強の寒波が日本列島を覆う予報。寒さとの戦いに、不安を感じていました。

前日土曜日が受付。まだそんなに寒くない。

会場には全国から集まった多くのランナー

当日は、朝多少雪がちらついたものの、思ったほど寒くない。ただ、北西強風。

前半はその強風を追い風に受け、太陽も出て体も暖まり、快適な走り!

 

しかし、後半35kmの折り返し後は、強い向かい風との戦い! 冷たい風に体温も奪われ、一気にペースダウン。

当初目標のタイムには遠く及ばずでしたが、自己記録は更新して無事完走できました。

今シーズンはエントリー抽選に落ちまくり、フルマラソンはこの1走のみで終了です。

また来シーズン、モチベーション上げてがんばりたいです!

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2018年2月6日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:ランニング

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